Minder energie studenten Als studenten bevinden we ons vaak in een veeleisende omgeving waar academische verplichtingen, bijbanen en sociale activiteiten allemaal een rol spelen in ons dagelijks leven. Het is dan ook geen wonder dat velen van ons zich regelmatig uitgeput voelen en worstelen met […]
Slow living voor studenten Als student word je gemakkelijk meegezogen in een druk en hectisch bestaan. Daarom vertellen wij je over slow living voor studenten, een benadering die je helpt om je leven te vertragen en volop te genieten van elk moment. Als je slow […]
Eindexamen geschiedenis: zo bereid je je voor Als scholier die binnenkort het eindexamen geschiedenis gaat afleggen, is het begrijpelijk dat je wat stress en zorgen kunt hebben. Geschiedenis is een vak dat voor veel mensen niet eenvoudig is en waarbij ook andere problemen kunnen voorkomen. […]
Wat is faalangst? Faalangst betekent letterlijk “angst om te falen” en is een soort angst die wordt getriggerd door de mogelijkheid om fouten te maken of te falen. Faalangst wordt gezien als een psychisch probleem. Het is een type angststoornis waarbij iemand overmatige angst en […]
Presentatiestress overwinnen Krijg jij een steen in je maag wanneer je denkt aan een presentatie? Dan heb je waarschijnlijk presentatiestress. Als jij voor de klas staat gaat je stem trillen, je hebt een black-out of je krijgt rode vlekken in je hals. Je lichaam doet […]
